Tageskurs Rhetorik, Entspannung und LachenÜbung macht den Meister. Noch besser mit dem Vorher-Nachher Effekt. Dieser Tageskurs ist in 5 Teile gegliedert Teil 1 Beginnen wir mit...
Besser reden dank mentaler TechnikWer kennt sie nicht, die Angst vor Publikum zu sprechen. Jeder hat dies bereits einmal durchgemacht und spätestens dann, als er oder sie...
Mindset rasch ändernDa komme ich zum Kunden und dann läuft nichts richtig, weil meine Mitarbeiter alles verbockt haben. 150km umsonst gefahren, den Tag ...
Der Einfluss von Lach- und Entspannungstrainings auf die MitarbeitermotivationElke Eller schrieb im Jahr 2014 in ihrer Dissertation zur Arbeitszufriedenheit, Motivation und Leistung (empirische Untersuchung in einem...
Toller Teamtag bei der ZHAWAnlässlich eines Teamtages bei der ZHAW, Abteilung Gesundheit wurde mit rund 15 Teilnehmenden das Lachtraining durchgeführt. Da die...
Was Lachtraining als Burnout-Prophylaxe taugtSämtliche Emotionen widerspiegeln sich in unserer Mimik und Körperhaltung. Lachen ist ein Reflex, der durch kognitive Stimulation ...
Was von Neujahr noch übrig bleibtHand aufs Herz! Erinnern Sie sich überhaupt noch an Ihre Vorsätze, welche Sie sich letztes Neujahr vorgenommen haben? Was war das noch?...
Lachen: Booster für die SelbstkompetenzWenn ich schreibe, dass Lachen gesund ist, dann werde ich damit wohl niemanden wirklich beeindrucken. Tatsächlich löst das Lachen ab 15...
Was das Hundesabbern mit Entspannung zu tun hatJa, das Hundesabbern hat tatsächlich etwas mit Entspannung zu tun. Nicht direkt aber indirekt. Ich erläutere zuerst das Thema...
Vor Publikum sprechen: Entspannungstechnik gegen die Angst. Geht das? Ein ErfahrungsberichtFrüher habe ich kämpfen müssen, dass ich auch einmal etwas sagen möchte oder besser, dafür, dass man mir zuhört. Und dann habe ich mich...
Mentale Technik für die rasche Entspannung in kurzen Pausen im AlltagOnline oder offline, für Schwerpunkttage, Ressourcentage oder individuell zur Wunschzeit. Erleben Sie eine Tiefenentspannung und erlernen...
Das BuchMethode für die positive Selbstbeeinflussung und aktive Erholung in kurzen Pausen im Alltag (Turbo-Entspannung) Positivität ist ein...
EnergiepauseAusgleich für lange Schulungen oder Präsentationen. Online und Offline. Stärkung der Konzentration, Sauerstoff- und Energie tanken,...