Übung macht den Meister. Noch besser mit dem Vorher-Nachher Effekt. Dieser Tageskurs ist in 5 Teile gegliedert Teil 1 Beginnen wir mit...

Wer kennt sie nicht, die Angst vor Publikum zu sprechen. Jeder hat dies bereits einmal durchgemacht und spätestens dann, als er oder sie...

Da komme ich zum Kunden und dann läuft nichts richtig, weil meine Mitarbeiter alles verbockt haben. 150km umsonst gefahren, den Tag ...

Elke Eller schrieb im Jahr 2014 in ihrer Dissertation zur Arbeitszufriedenheit, Motivation und Leistung (empirische Untersuchung in einem...

Anlässlich eines Teamtages bei der ZHAW, Abteilung Gesundheit wurde mit rund 15 Teilnehmenden das Lachtraining durchgeführt. Da die...

Sämtliche Emotionen widerspiegeln sich in unserer Mimik und Körperhaltung. Lachen ist ein Reflex, der durch kognitive Stimulation ...

Hand aufs Herz! Erinnern Sie sich überhaupt noch an Ihre Vorsätze, welche Sie sich letztes Neujahr vorgenommen haben? Was war das noch?...

Wenn ich schreibe, dass Lachen gesund ist, dann werde ich damit wohl niemanden wirklich beeindrucken. Tatsächlich löst das Lachen ab 15...

Ja, das Hundesabbern hat tatsächlich etwas mit Entspannung zu tun. Nicht direkt aber indirekt. Ich erläutere zuerst das Thema...

Früher habe ich kämpfen müssen, dass ich auch einmal etwas sagen möchte oder besser, dafür, dass man mir zuhört. Und dann habe ich mich...

Online oder offline, für Schwerpunkttage, Ressourcentage oder individuell zur Wunschzeit. Erleben Sie eine Tiefenentspannung und erlernen...

Methode für die positive Selbstbeeinflussung und aktive Erholung in kurzen Pausen im Alltag (Turbo-Entspannung) Positivität ist ein...

Ausgleich für lange Schulungen oder Präsentationen. Online und Offline. Stärkung der Konzentration, Sauerstoff- und Energie tanken,...