Tageskurs Rhetorik, Entspannung und Lachen

Aktualisiert: 27. Juli

Übung macht den Meister. Noch besser mit dem Vorher-Nachher Effekt.


Dieser Tageskurs ist in 5 Teile gegliedert


Teil 1

  • Beginnen wir mit dem Power-Lachen. Die Teilnehmenden sind motiviert und der Sauerstoff im Hirn steigert die Aufmerksamkeit

  • Für den Vorher-Nachher-Effekt bereiten die Teilnehmenden nun eine 2-Minuten-Vorstellung von sich selber vor und halten diese.

  • Vermittlung der Basistheorie mit einem einfachen, sofort umsetzbaren Rezept.

  • Die Teilnehmenden bereiten die Vorstellung von sich selber anhand des Rezepts auf und stellen sich erneut vor.

  • Diskussion Vorher-Nachher-Effekt

  • Weitere Übung mit einem anderen Thema

Teil 2

  • Kurze Vorstellung des zweiten Teils und Erklärung, warum Emotionen für das Überzeugen so wichtig sind.

  • Mit dem Lachtraining regen wir gezielt die Emotionen an, damit die Teilnehmenden leichter in die Emotionen kommen.

  • Mit verschiedenen Übungen aus dem Impro-Theater lernen die Teilnehmer, die Emotionen zu spielen und sie dabei zu fühlen.

  • Wiederholen der Vorstellung, jetzt mit einer vorgegebenen Emotion während der ganzen Vorstellung

  • Halten einer kurzen Rede und mit Emotionen überzeugen

  • Feedbackrunde an die Redner

Teil 3

  • Einführung und Erklärung des Zwecks

  • Erlernen der Technik "Businessmeditation in 5 Minuten"

  • Anwenden der Technik für die Inspiration und Inhalt der Rede

  • Anwenden der Technik in Bezug auf das Lampenfieber

  • Anwenden der Technik in Bezug auf das Halten der Rede

  • Halten einer kurzen Rede unter Anwendung der Technik

  • Feedbackrunde

Teil 4

  • Tipps und Tricks für das Aufsetzen von Powerpoint-Folien

  • Tipps und Tricks für das Halten von Powerpoint-Präsentationen

  • Tipps und Tricks für Online-Meetings inkl. Powerpoint

Teil 5

  • 5mn Powerlachen

  • Übungen solange Zeit


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