Stärkung der Selbstkompetenz

Eine innere Stärke, sich auf sich selbst vertrauen, zuversichtlich in die Zukunft zu blicken, überlegt zu handeln sind einige Aspekte der Selbstkompetenz. Ebenso sind das Selbstvertrauen, die Widerstandsfähigkeit (Resilienz), der Fokus auf das Wichtige, die Eigenmotivation und die Entschossenheit wichtige Elemente für den beruflichen Erfolg.
 

Methoden zur Bewältigung und zum Vorbeugen von Stress sind unsere Kernkompetenz. Wir tun dies mit:

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Lachen stärkt die Selbstkompetenz in vielen Belangen, wie eine USA-Studie gezeigt hat.

Wir bieten Lachseminare für Events, Teams sowie als Energiepause als Auflockerung an langen Schulungs- und Präsentationstagen.

Methode zur positiven Selbstbeeinflussung und aktiven Erholung imAlltag

Die Methode bietet einen Werkzeugkasten für die mentale Stärke im Alltag. Sie bietet die aktive Erholung in kurzen Pausen im Alltag, was die Widerstandskraft stärkt. Sie bietet eine aktive mentale Unterstützung für Gespräche, die positive Selbstbeeinflussung für die Erreichung Ihrer Ziele und Herzenswünsche.

Meditationsworkshop mit nachhaltigem Effekt für den Alltag

Erleben Sie eine Tiefenentspannung und erlernen Sie gleichzeitig eine Technik für die aktive Erholung in kurzen Pausen im Alltag. Zudem erleben Sie einen positiven Kick mit vielen postiven Gedanken und die Stärkung des Selbstbewusstseins.

Online-Meditation oder an Kadertagungen, Schulungstagen oder in Kurzform als Abschluss an Teamevents

Brillieren Sie in Online-Meetings und in der realen Welt mit der verblüffend einfachen Methode.

• Quintessenz der Rhetorik-Theorie auf den Punkt gebracht mit konkreten Tipps

• Fokus auf das Vermitteln der Emotionen
• Mentales Training für vor- und während einer Präsentation

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